MỘT VÀI BỆNH THƯỜNG GẶP Ở ĐƯỜNG TIÊU HÓA?

Bệnh đường tiêu hóa không chỉ đem đến cảm giác khó chịu chó người bệnh mà còn ảnh hưởng tới cuộc sống và công việc hàng ngày.

> Bệnh dạ dày là gì?

> Dấu hiệu của bệnh đau dạ dày

>  Những tác dụng phụ của thuốc đau dạ dày

Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo lắng về sức khỏe và có cuộc sống khỏe mạnh hơn.

1. Bệnh đường tiêu hóa - táo bón.

Táo bón là gì? Nguyên nhân do đâu?

Táo bón xuất hiện khi bạn đi đại tiện ít hơn ba lần trong một tuần. Tình trạng này gây khó thải phân, phân cứng hoặc khô, khó đi đại tiện. Ngoài ra, bạn còn gặp phải các triệu chứng như: trướng bụng, chảy máu trong hoăc sau khi đi ngoài.

Nguyên nhân gây táo bón phổ biến là do: không ăn đủ chất xơ; không uống đủ nước; sử dụng một số loại thuốc đặc trị; thường xuyên căng thẳng; không vận động…

Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh táo bón?

Bạn có thể thực hiện các cách dưới đây để ngăn ngừa táo bón:

- Uống nhiều nước.

- Bổ sung ít nhất 25g chất xơ mỗi ngày.

- Tập thể dục, thể thao thường xuyên.

- Tránh sử dụng các loại thuốc không kê đơn.

2. Bệnh đường tiêu hóa - tiêu chảy.

Tiêu chảy là gì? Nguyên nhân gây tiêu chảy.

Tiêu chảy là tình trạng đi ngoài phân lỏng trên ba lần một ngày. Bệnh thường có biểu hiện đau bụng âm ỉ, phân lỏng, cơ thể mất nước, lượng phân nhiều và có thể kèm theo chuột rút.

Một số nguyên nhân chính gây ra tiêu chảy như:

- Cơ thể bị nhiễm vi khuẩn hoặc virus có hại do ăn phải thực phẩm mất vệ sinh hoặc nước uống bị ô nhiễm.

- Uống nước hoặc ăn thực phẩm lạ, khiến cơ thể không thích nghi được.

- Bệnh xuất hiện khi sử dụng các sản phẩm sữa, chất làm ngọt nhân tạo, caffeine, hoặc một số chất phụ gia.

- Sử dụng thuốc, đặc biệt là các thuốc kháng sinh.

- Các bệnh về đường ruột.

Nên làm gì nếu gặp phải tiêu chảy?

Nếu bạn bị tiêu chảy, hãy uống nhiều nước để bổ sung lượng nước bị mất đi. Nếu tình trạng bệnh không khả quan, bạn nên uống nước có chứa hàm lượng natri cao như nước giải khát, nước canh,. Tránh dùng sản phẩm sữa, soda và nước trái cây có đường vì chúng có thể khiến bệnh nặng hơn.

Một biện pháp khá hữu hiệu khi bị tiêu chảy là sử dụng thuốc chống tiêu không kê đơn. Tuy nhiên, thuốc này không nên dùng khi bạn bị sốt cao hoặc tiêu chảy ra máu. Bởi có thể là do bạn bị nhiễm trùng vi khuẩn.

3. Bệnh đường tiêu hóa - Trào ngược dạ dày thực quản.

Trào ngược dạ dày thực quản là gì? Nguyên nhân gây trào ngược:

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản xảy ra khi cơ thực quản của bạn mở và đóng không đúng lúc. Khi đó, thức ăn và dịch tiêu hóa có axit, sẽ chảy ngược lại vào thực quản của bạn. Trào ngược axit dạ dày có thể gây ra nóng rát ở ngực và cổ họng. Đậy được gọi là chứng ợ nóng.

Làm thế nào để kiểm soát bệnh trào ngược dày thực quản?

Bạn có thể kiểm soát hoặc thậm chí ngăn chặn trào ngược bằng cách thực hiện các điều sau:

- Nằm ngủ gối cao đầu.

- Chia nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày.

- Từ bỏ thuốc lá.

- Tránh xa các thực phẩm và đồ uống làm kích thích tăng tiết axit như hoa quả chứa hàm lượng axit cao, thức uống có gas, đồ ăn cay nóng.

- Tránh nằm ngay sau khi ăn xong.

Tìm hiểu thêm: An Tâm Dạ điều trị bệnh dạ dày hiệu quả

Tin tức liên quan

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN

   VP: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng

   Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)

   sunkun.vn@gmail.com