NHỮNG NGUYÊN NHÂN NÀO DẪN ĐẾN BỆNH HUYẾT ÁP THẤP

Những vấn đề liên quan đến huyết áp chưa bao giờ ngưng được mọi người quan tâm. Trong đó có rất nhiều thắc mắc của người bệnh về bệnh huyết áp thấp nhất là nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp là gì?

> Cao huyết áp ở người cao tuổi nguy hiểm ra sao?

nguyên nhân gây huyết áp thấp

Những nguyên nhân gây huyết áp thấp

Nguyên nhân gây huyết áp thấp không chỉ do một số bệnh lý mà còn có thể bắt nguồn từ thói quen sinh hoạt hàng ngày của bản thân người bệnh. Những tình trạng như hay mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn có thể ngất xỉu thì đó là bạn đã bị hạ huyết áp. Vấn đề này có thể bắt nguồn từ các bệnh như thiếu máu, nhiễm trung huyết, tim mạch… Cùng tìm hiểu rõ hơn những nguyên nhân gây bệnh huyết áp dưới đây:

1. Thiếu máu là một trong các nguyên nhân gây huyết áp thấp

Nếu gặp sựu cố do chấn thương, phẫu thuật hay các bệnh cề đường tiêu hóa như loét dạ dày, viêm loét đại tràng… Những tình trạng này sẽ khiến bạn chảy máu vừa hoặc nặng mà không được xử lý tốt nguy cơ có thể làm bạn bị thiếu máu. Từ đó dẫn đến chứng huyết áp thấp hay hạ huyết áp đột ngột.

2. Các cơ quan bị viêm nhiễm gây huyết áp thấp

Những cơ quan nội tạng của cơ thể nếu bị viêm nghiêm trọng như viêm tụy cấp có thể là nguyên nhân gây huyết áp thấp. Nếu tuyến tụy bị viêm, các chất lưu di chuyển khỏi các mạch máu để đi vào các mô bị viêm xung quanh tuyến tụy. Đồng thời sẽ di chuyển đến những mô gần tuyến tụy như khoang bụng rồi rút máu gây ra tình trạng huyết áp thấp.

3. Huyết áp thấp do mất nước

nguyên nhân gây huyết áp thấp

Thiếu nước nguyên nhân gây huyết áp thấp

Khi cơ thể bị mất nước sẽ gây ra rất nhiều các triệu chứng. Nó cũng là nguyên nhân gây ra bệnh huyết áp thấp với những đối tượng hay buồn nôn, tiêu chảy, tập luyện thể thao quá mức…Nếu cơ thể không kịp cung cấp nước sẽ gây nên tình trạng kiệt sức, mệt mỏi.

Tập thể dục, cơ thể đổ mồ hôi nhiều, bị sốt, say nắng là các nguyên nhân làm bạn mất nước. Bị mất nước nhẹ có thể chỉ khiến cơ thể thấy khô miệng, khát nước nặng thì sẽ dẫn đến tình trạng hạ huyết áp. Thậm chí có thể khiến bạn bị ngất xỉu hay chóng mặt khi đứng lâu. Nếu mất nước trong thời gian dài sẽ gây bị sốc, suy thận, hôn mê nguy hiểm nhất là tử vong.

4. Thói quen đi tiểu nhiều lần gây huyết áp thấp

Chúng ta đừng xem nhẹ thói quen đi tiểu nhiều lần trong một ngày. Bởi đây có thể là nguyên nhân khiến bạn bị tụt huyết áp tạm thời. Bởi đi tiểu nhiều lần có thể gây ra tình trạng ngất đồng bộ dẫn đến hạ huyết áp và mất ý thức. Vấn đề này thường gặp ở các bệnh nhân cao tuổi bởi cơ thể dần bị lão hóa và các chức năng cũng suy giảm không còn hoạt động tốt như khi trẻ.

https://sunkun.vn/news/thoi-tiet-nang-nong-doi-voi-benh-tang-huyet-ap-nguy-hiem-the-nao_918.html

5. Bệnh nhiễm trùng huyết

nguyên nhân gây huyết áp thấp

Nhiễm trùng huyết nguyên nhân gây huyết áp thấp

Nhiễm trùng huyết hay là nhiễm khuẩn máu là bệnh nhiễm trùng nặng. Trong đó có thể do vi khuẩn hoặc những sinh vật truyền nhiễm khác như nấm gây ra. Chúng không còn trú ngụ ở tại một vị trí tổn thương nhất định mà đi theo đường máu lan ra khắp cơ thể. Chính điều này là một nguyên nhân gây huyết áp thấp mà ít người biết. Nhiễm trùng huyết có nguy cơ đe dọa đến tính mạng người bệnh khi gây sốc nhiễm trùng và làm tổn thương một số cơ quan.

6. Hạ huyết áp tư thế khi bạn đứng dậy đột ngột

Hạ huyết áp tư thế gây ra huyết áp thấp khi bạn thay đổi tư thế đứng dậy đột ngột. Bởi vì, khi ta đứng bật dậy mà trọng lực cơ thể làm máu lắng đọng trong các tĩnh mạch ở chân khiến máu khó quay trở lại tim để bơm làm huyết áp giảm xuống đột ngột.

Bên cạnh đó là còn một nguyên nhân gây huyết áp thấp do bạn đứng quá lâu dẫn đến chóng mặt, buồn nôn và ngất xỉu. Khi ta đứng quá lâu như vậy rất dễ làm tim đập chậm lại và các tĩnh mạch giãn ra, do đó ngăn chặn quá trình lưu thông máu.

7. Nguyên nhân gây huyết áp thấp do Vasovagal

Vasovagal có nghĩa là một phản ứng xảy ra khi một người khỏe mạnh bị mất ý thức tạm thời. Mà nguyên nhân là do phản xạ thần kinh gây chậm nhịp tim. Đồng thời làm giãn nở các mạch máu ở chân dẫn đến huyết áp thấp. Chúng ta có thể gặp phản ứng vasovagal khi sợ hãi hoặc đau đớn như tiêm rút máu, bắt đầu truyền tĩnh mạch hoặc do rối loạn tiêu hóa

8. Chế độ ăn uống gây huyết áp thấp

Chế độ ăn uống khoa học lành mạnh sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt thể trạng cường tráng. Ngược lại chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng không phù hợp với tình trạng cơ thể sẽ gây nên rất nhiều bệnh. Hay thường xuyên bỏ bữa, ăn uống qua loa …Chính chế độ ăn như vậy là nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp phổ biến ở nhiều người.

Để có chế độ ăn uống hợp lý cho người bệnh huyết áp thấp, bác sĩ sẽ thường khuyên bạn thực hiện những cách dưới đây.

•       Không bỏ bữa để tránh khỏi tình trạng kiệt sức

•       Cần chia nhỏ bữa ăn để tránh việc hạ huyết áp đột ngột sau khi ăn no

•       Uống nhiều nước giúp cơ thể không bị mất nước

•       Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin B12 như thịt, cá, trứng, sữa và ngũ cốc

•       Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều axit folic như rau xanh đậm, trái cây, các loại hạt, đậu, trứng, sữa, thịt, hải sản và ngũ cốc.

9. Làm việc quá sức, kiệt sức

nguyên nhân gây huyết áp thấp

Làm việc quá sức, kiệt sức nguyên nhân gây huyết áp thấp

Cường độ và khối lượng công việc thường xuyên quá tải gây căng thẳng. Dẫn đến ăng uống, ngủ nghỉ  chế độ sinh hoạt không được đảm bảo là nguyên nhân gây huyết áp thấp rất phổ biến.

Dù công việc có vất vả như thế nào chúng ta cũng cần đảm bảo giấc ngủ sâu và đủ giấc ít nhất 8 tiếng/ngày. Nghỉ trưa 20 đến 30 phút để cơ thể tập trung và tỉnh táo trước khi bắt đầu làm việc tiếp. Kiểm soát tốt áp lực và căng thẳng trong cuộc sống và công việc dành thời gian thư giản nghỉ ngơi nhiều hơn khi áp lực.

10. Sốc phản vệ

Là một phản ứng dị ứng có khả năng gây tử vong khi người bệnh dị ứng với một số loại thuốc, thực phẩm hay nọc độc từ những loại côn trùng. Trường hợp này xảy ra ngoài tình trạng tụt huyết áp nghiêm trọng thì còn khiến nổi mề đay, thở khò khè và khó thở do co thắt đường thở và cổ họng bị sưng.

11. Nguyên nhân gây huyết áp thấp do thuốc

nguyên nhân gây huyết áp thấp

Nguyên nhân gây huyết áp thấp do thuốc

Chúng ta không nên tự động sử dụng các loại thuốc mà chưa qua chr định của bác sĩ. Bởi có rất nhiều loại thuốc khiến bạn bị hạ huyết áp do đó cần phải hỏi ý kiến bác sĩ để có sự điều chỉnh thích hợp.

Chỉ khi biết rõ các nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp chúng ta mới dễ dàng phòng ngừa và có biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. Mong rằng bài viết có thể giúp ích cho những ai đang quan tâm đến căn bệnh này.

Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!

TÌM HIỂU THÊM:https://sunkun.vn/news/vi-sao-toi-den-on-dinh-huyet-ap_198.html

Bạn có thể đặt mua sản phẩm điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả tại đây

Tin tức liên quan

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN

   VP: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng

   Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)

   sunkun.vn@gmail.com