Cholesterol có vai trò rất quan trọng ảnh hưởng đến cơ thể con người. Vì vậy rất nhiều người thắc mắc về chỉ số cholesterol này. Hãy đọc bài viết dưới đây sẽ cho chúng ta hiểu hơn về chỉ số này nhé!
Cholesterol trong máu
Cholesterol cao gây ra bệnh gì?
Triglyceride là gì? Chỉ số mỡ máu triglyceride cao nên làm gì?
Cholesterol là một chất như sáp có thành phần của lipit máu, có trong tất cả các tế bào vô cùng quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Cơ thể cần cholesterol cho quá trình hoạt động của tế bào sợi thần kinh, cũng như tạo ra một số loại hormone, cung cấp năng lượng cho cơ thể để giúp cơ thể hoạt động bình thường và khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Cholesterol được tổng hợp từ 2 nguồn chính đó là từ thức ăn có nguồn gốc từ động vật như thịt, sữa, lòng đỏ trứng, phù tạng động vật và từ cơ thể tạo ra khoảng 80% cholesterol tự tổng hợp.
Hầu như trong cơ thể người có 2 loại cholesterol chính đó là: LDL - Cholesterol “xấu” và HDL- Cholesterol “tốt’. Bên cạnh đó còn có Lp(a) Cholesterol, một biến thể của LDL – Cholesterol.
Có vai trò quan trọng như vận chuyển hầu hết Cholesterol trong cơ thể. Khi cholesterol có hàm lượng cao trong máu dẫn đến sự tích tụ thành mạch máu và có nguy cơ gây xơ vữa động mạch hoặc các nguy hiểm khác liên quan đến tim mạch. Vì vậy đây được gọi là Cholesterol xấu. Nghiêm trọng hơn nếu các mảng xơ vữa này sẽ kéo dài trong một thời gian gây hẹp thậm chí tắc mạch máu dẫn đến vỡ mạch máu đột ngột kéo theo đó như nhồi máu cơ tim hoặc tai biến mạch máu não.
Các yếu tố làm gia tăng hàm lượng LDL- Cholesterol như là gia đình, chế độ ăn uống, những thói quen gây hại cho sức khỏe như thường xuyên hút thuốc lá, lười vận động thể dục thể thao, người bệnh có tiền sử cao huyết áp hoặc tiểu đường…
Chỉ số HDL và LDL
HDL – Cholesterol đóng vai trò là vận chuyển Cholesterol từ máu về gan và cùng với “giải thoát” các Cholesterol có trong mảng xơ vữa động mạch nhằm hạn chế tới mức tối đa các biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh đó hàm lượng HDL – Cholesterol chiếm khoảng 25 – 30% hàm lượng Cholesterol có trong máu.
Nếu có các thói quen sinh hoạt không tốt như hút thuốc lá, không tập thể dục, trọng lượng cơ thể quá khổ, béo phì… sẽ làm giảm hàm lượng HDL – Cholesterol có trong máu .
Nó là một biến thể của LDL – Cholesterol. Nếu hàm lượng Lp cholesterol tăng lên trong máu thì sẽ dẫn đến nguy cơ hình thành các mảng xơ vữa động mạch.
Hầu như, khi tăng nồng độ cholesterol trong máu đều không có triệu chứng rõ rệt. Chỉ có cách duy nhất phát hiện thông qua xét nghiệm lipid máu trong cơ thể định kỳ.
Theo khuyến cáo của Hội tim mạch Việt Nam, tất cả mọi đối tượng từ 20 tuổi trở lên nên thường xuyên kiểm tra định kỳ. Đây là cách để phòng và điều trị các bệnh liên quan tới các thành phần cơ bản của lipid máu như cholesterol toàn phần, LDL - cholesterol, HDL - cholesterol và triglycerides.
Bảng chỉ số mỡ máu
Cholesterol cao có khả năng gây rất nhiều bệnh biến chứng nguy hiểm đến tính mạng như:
Qua bài viết này với những thông tin về cholesterol cũng như các loại cholesterol và các chỉ số của cholesterol hy vọng sẽ giúp bạn tránh được các bệnh về tim mạch cũng như xơ vữa ở động mạch.
TÌM HIỂU THÊM: Siro tỏi đen CHOSUN giảm mỡ máu hiệu quả như thế nào?
CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN
VP: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng
Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)
.png "MUA BĂNG KEO, MÀNG BỌC PE SỈ, LẺ GIÁ TỐT Ở ĐÂU?")
