NHỮNG NGUYÊN TẮC CHỐNG LÃO HÓA DA MÀ BẠN NÊN BIẾT

Làn da là một yếu tố quan trọng cần được bảo vệ và chăm sóc mỗi ngày. Cần phải đảm bảo những nguyên tắc dưới đây để chống lão hóa làn da.

> Bí quyết đơn giản phòng chống lão hóa

> Lão hóa là gì?

Quá trình lão hóa da

Theo nghiên cứu của những nhà khoa học chuyên sâu về lão hóa cho biết: Khi bước vào tuổi 20, da rất dễ chịu ảnh hưởng từ những tác động bên ngoài. Cơ chế bảo vệ làn da bắt đầu có những dấu hiệu của sự suy giảm. Bên cạnh đó, quá trình lão hóa da còn phụ thuộc vào các yếu tố như ánh sáng, mặt trời, khói bụi,…

Khi đến tuổi 25, quá trình lão hóa sẽ càng nhanh hơn. Đây là giai đoạn các thành phần cấu tạo da bắt đầu suy giảm và có sự thiếu hụt. Quá trình lão hóa da gây ra các nếp nhăn, các vết rạn chân chim,…

Khi đến tuổi 30,các lỗ chân lông sẽ to hơn và các vết nhăn ngày càng rõ nét hơn. Độ căng mịn của làn da giảm đi trông thấy.

Vì vậy, để giảm tốc độ lão hóa da, lưu giữ nét thanh xuân bạn phải đảm bảo những nguyên tắc dưới đây

Làm thế nào để chống lão hóa làn da

Những nguyên tắc giúp chống lão hóa da

1. Bôi kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng giống như một lớp kiên giúp bảo vệ làng da khỏi ánh nắng mặt trời và môi trường xung quanh. Ánh nắng là một tác nhân gây lão hóa làng da đứng đầu ở các nước nhiệt đới. Vì vậy, kem chống nắng là một vật dụng không thể thiếu để giữu vững các kết cấu collagen trong da. Duy trì sự trẻ trung và săn chắc của làn da bạn. Giảm thiểu các dấu hiệu thường thấy ở người bị lão hóa sớm.

2. Rửa mặt mỗi ngày

Khi ra ngoài tiếp xúc với bụi bẩn hay những lớp trang điểm, chống nắng. Thì việc rửa mặt mỗi ngày là không thể thiếu để làm sạch làn da tránh bít tắt các lỗ chân lông. Cần phải rửa mặt ít nhất ngày 2 lần với sữa rửa mặt và một ít nước tẩy trang nếu makeup.

Rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày chống lão hóa làn da

3. Massage da mặt mỗi ngày 5 phút

Để có một làn da săn chắc, không bị chảy xệ, duy trì sự hồng hào. Chỉ cần 5 phút mỗi ngày, massage nhẹ nhàng làn da ngăn ngừa bã nhờn hiệu quả. Việc massag giúp da được thư giản và có độ đàn hồi hơn.

4. Uống mỗi ngày 2 lít nước

Nước là một phần không thể thiếu trong cơ thể chúng ta. Không chỉ không có nước ta sẽ chết mà uống không đủ nước cũng là một vấn đề cần quan tâm. Vì nước còn giúp ta đào thải được những chất cặn bã và duy trì độ ẩm cho làn da. Thiếu nước sẽ khiên da dẻ khô hạn, thiếu sức sống. Vì vậy mỗi ngày cần phải uống 2 lít nước để cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Uống 2 lít nước mỗi ngày cho làn da luôn căng tràn

5. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da

Collagen, vitamin C, elastin,... là những chất có tác dụng chống lão hóa da hiệu quả. Hãy lựa chọn cho mình những sản phẩm phù hợp với thể trạng da để tránh gây kích ứng da.

Tỏi đen chứa nhiều hàm lượng vitamin A, C, E, B15 chống lão hóa giúp làn da luôn tươi trẻ. Ăn tỏi mỗi ngày sẽ loại bỏ các hắc sắc tố Melanin giúp da tươi sáng hơn. Các tinh chất có trong tỏi đen còn có tác dụng xóa mờ đi

các vết nhăn. Vì rất dễ hòa tan trong nước nên những tinh chất này còn giúp cải thiện tình trạng khô da, sạm nám. Nhờ các thành phần Cysteine, Threonine, Lysine trong tỏi đen thúc đẩy nhanh chóng quá trình hình thành collagen trong da.

Sunkun – Đơn vị chuyên cung cấp đến khách hàng tỏi đen uy tín, chất lượng cao.

Địa chỉ: 121 Cù Chính Lan – Đà Nẵng

Hotline: 0772.726.304

TÌM HIỂU THÊM: Tại sao tỏi đen SUNKUN ngăn ngừa lão hóa