NGUYÊN NHÂN VÀ TRIỆU CHỨNG CỦA BỆNH MỠ MÁU CAO

Hiện nay, bệnh mỡ máu cao đang trở thành căn bệnh phổ biến và quá quen thuộc với chúng ta. Mọi người thường rất bất ngờ sau mỗi lần đi khám thấy tỉ lệ người mắc bệnh này đang không ngừng tăng lên theo thời gian. 

Hình ảnh minh họa mỡ trong máu

Bởi vì họ nghĩ rằng bệnh mỡ máu cao là do tình trạng béo phì và khá chủ quan về nó. Tuy nhiên, mỡ máu cao xuất hiện hiện do ảnh hưởng của lối sống thiếu lành mạnh và nhiều lí do khác. 

> Siro tỏi đen CHOSUN giảm mỡ máu hiệu quả như thế nào?

> Bệnh mỡ máu cao nguy hiểm như thế nào?

> Chế độ ăn uống cho người rối loạn mỡ máu.

1. Nguyên nhân

1.1. Chế độ dinh dưỡng không hợp lí

Khẩu phần ăn mỗi ngày của chúng ta rất quan trọng. Tuy nhiên, có rất nhiều người chưa chú trọng đến nó. Nếu bạn nạp quá nhiều chất béo hằng ngày như thịt bò, thịt dê, thịt lợn, trứng, sữa...sẽ có nguy cơ mắc bệnh mỡ máu rất cao. Ngoài ra, các loại thực phẩm đóng hộp, đồ ăn chứa dầu dừa, dầu cọ, bơ, ca cao cũng nên hạn chế. Bởi vì trong những thực phẩm đó chứa nhiều chất béo bão hòa khó tiêu hóa.

Ăn quá nhiều chất béo trong khẩu phần ăn hằng ngày

1.2. Béo phì

Những người bị béo phì thì nồng độ HDL (cholesterol có lợi) giảm còn nồng độ LDL (cholesterol xấu) tăng cao. Điều này dẫn đến người bị béo phì nguy cơ bị máu nhiễm mỡ cao hơn so với người bình thường. Đặc biệt, lượng mỡ thừa thường chủ yếu tập trung ở phần bụng nhiều hơn ở phần hông hay đùi. 

1.3. Tuổi tác và giới tính

Tỉ lệ triglyceride ở nữ giới từ 15 - 45 tuổi thường thấp hơn so với nam giới. Nhưng khi phụ nữ bắt đầu bước vào độ tuổi mãn kinh thì nồng độ triglyceride và cholesterol xấu ở nữ giới sẽ tăng cao hơn và làm tăng nguy cơ bị xơ vữa động mạnh. Đó là do hormone Estrogen có sự thay đổi và sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo và tác động trực tiếp đến các mạch máu. 

1.4. Lười vận động

Thói quen ngủ nướng lười tập thể dục của nhiều người

Nồng độ lipoprotein xấu sẽ tăng và nồng độ cholesterol tốt sẽ giảm khi cơ thể lười vận động. Do đó, những người ít vận động, thường xuyên nằm hoặc ngồi nhiều một chỗ có nguy cơ bị máu nhiễm mỡ là rất cao.

1.5. Căng thẳng, stress thường xuyên

Một thủ phạm âm thầm nữa nhưng là nguyên nhân chính gây máu nhiễm mỡ đó lf stress, áp lực. Mỗi khi cơ thể bị mệt mỏi hay áp lực sẽ có xu hướng ăn nhiều hơn và ít vận động, lười tập thể dục. Thậm chí, nhiều người còn có thói quen sử dụng rượu bia, các chất kích thích khiến cho nồng độ cholesterol trong máu tăng cao.

1.6. Hút thuốc lá

Hút thuốc lá thường xuyên khiến nồng độ cholesterol tốt trong cơ thể giảm mạnh, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, phổi và các cơ quan nội tạng khác.

Thói quen hút thuốc lá là một trong những nguyên nhân gây mỡ máu 

1.7. Yếu tố di truyền

Yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân cơ bản gây mỡ máu cao. Bạn cũng sẽ có nguy cơ bị máu nhiễm mỡ cao hơn bình thường nếu như trong gia đình bạn có ông bà, bố mẹ bị mỡ máu cao.

1.8. Ảnh hưởng từ các bệnh lý khác

Mỡ trong máu tăng cao hơn nếu bạn mắc một số bệnh lý như tiểu đường, giảm hoạt động của tuyến giáp...

2. Triệu chứng nhận biết của bệnh máu nhiễm mỡ

Triệu chứng của máu nhiễm mỡ thường không rõ ràng nên người bệnh rất khó nhận biết. Những người không có thói quen đi khám sức khỏe định kì nếu phát hiện bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng. Đặc biệt, đối với người trẻ tuổi bệnh mỡ máu thường diễn biến thầm kín và khó nhận biết hơn bệnh mỡ máu cao ở người già.

Người mắc rối loạn mỡ máu có thể xuất hiện những triệu chứng như: đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, đau tức ngực, tim đập nhanh, thở gấp...Nếu bệnh phát triển đến giai đoạn cuối sẽ gây ra những triệu chứng nguy hiểm như: huyết áp cao, đau tim, xơ vữa động mạch...thậm chí có thể dẫn đến tử vong.

Trong một số trường hợp có xuất hiện ban vàng dưới da; da có những nốt phồng nhỏ bề mặt bóng loáng, màu vàng, mọc nhiều trên da mặt, khuỷu tay, bắp đùi, gót chân, lưng, ngực... to bằng đầu ngón tay không có cảm giác đau, ngứa.

TÌM HIỂU THÊM: Mua siro tỏi đen ở đâu?

Tin tức liên quan

CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM SUNKUN

   VP: Tầng 2 số 121 Cù Chính Lan, TP Đà Nẵng

   Tư vấn viên: 0977.614.537 ( Ms. Hậu)

   sunkun.vn@gmail.com